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Gli effetti benefici della liquirizia

La  Glycyrrhiza glabra, nota ai più come liquirizia, è una pianta perenne della famiglia delle Leguminosae. È una sostanza aromatica la cui storia è molto più radicata di quanto si pensi, tanto che se ne trovano menzioni persino negli erbari dell’antica medicina cinese, e in…

Vitamina D

La vitamina D è nota a tutti per l’azione benefica che ha sulle ossa, infatti aiuta a fissare il calcio sulla loro struttura rendendole più forti e resistenti; è indicata soprattutto ai bambini e agli anziani, per ovvie ragioni fisiologiche. Oltre ad essere attiva a livello mentale, migliorando…